D1:【广 州】——【拉 萨】 [拉萨机场到市内70Km,行驶约1小时] [×/×/×]宿:拉萨
客人自行在广州白云国际机场乘飞机飞往拉萨,在机场由导游献哈达欢迎客人到来,在海拔3570米的世界最高国际民用机场出发,途中您将经过世界最高河流---雅路藏布江和拉萨河,壮阔与柔美相得益彰,一个完全不同于内地的美景将逐淅展现在您的眼前,纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,散落的藏式村寨,途中停车休息观赏建于十一世纪的泥塘大佛,一切都显得如此的不同,高原风光即刻让你沉醉于雪域风情之中。抵拉萨后作高原气候适应性休息。
每日提示:当日不要做任何剧烈运动,也不要过分紧张担心,保持平常心;多饮水,忌暴食,入藏当天请勿洗澡。
D2: 【拉 萨】——【拉 萨】 [市内游览车程按照100Km计算] [早/中/晚餐] 宿:拉萨
早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫(海拔3756米;游览时间约2小时)。布达拉宫建于公元七世纪40年代,位于拉萨古城西侧,红山之上,分为红宫和白宫两部分,宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画,历代达奈喇嘛的灵塔也供奉于此,您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙,大昭寺(海拔3650米;游览时间约1小时)。大昭寺建于公元七世纪,供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道,八角街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街道两旁店铺林立,游客可在此自由购物。后入住酒店休息。
购物点:西藏藏医药文化博览中心或藏药厂(游览时间约50分钟)、西藏圣宝缘工艺品有限公司或西藏五色土有限公司工艺品店(游览时间约50分钟)。
自费项目:幸福在路上(大型歌舞史诗剧)唐古拉风 (歌舞表演,含藏餐)
每日提示:今天的活动时间不紧张,车程短;寺庙里的香烟可能会令您感到不适应,可以准备口罩。
D3: 【拉 萨】—【日喀则】 [柏油马路,全程360Km,行驶约8小时] [早/中/晚餐] 宿:日喀则
早餐后,出发从拉萨起程前往西藏三大圣湖之一-羊卓雍错(游览时间大约1小时,行车2。5小时,110公里) ,是电影《红河谷》实景拍摄地,翻越海拔4600米的冈巴拉山,远眺冈巴拉雷达站,它和阿里的玛旁雍错、纳木措并称为西藏三大圣湖。藏语意"天鹅池",海拔4441米,是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖滨水草丰茂,是西藏著名的牧场之一。羊卓雍湖还是西藏最大的水鸟栖息地,每到夏季,无数天鹅、沙鸥等水鸟常在湖面嬉戏。湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画,人们形容她为「天上的仙境,人间的羊卓」。当您抵达湖边时,看蓝天连接着这片蓝湖,那么宁静、辽阔、圣洁、壮丽…,令人屏息难忘,一路倘佯大自然最洁净的怀抱,拜访藏族聚落与瞭望满山牦牛奔驰,然后驱车约1个半小时左右至卡惹拉冰川,冰川前沿与公路近在咫尺,让您可以近距离观赏千年的冰川美景;前行约70多公里至英雄城---江孜,是一座具有600多年历史的古城,是前藏通往后藏的交通要塞,也是重要的贸易流通集散地。远眺宗山古堡和集三大派为一寺的有十万佛塔之誉的白居寺(自费门票40元/人),藏语为“班廓曲德”,意为“吉祥轮胜乐大寺”。此寺包容了“萨迦、夏鲁、嘎举、宁玛”四种教派,使这里的宗教艺术风格多样。然后再驱车90公里至西藏的第二大城市-日喀则。
每日提示:今日车程较长,但沿途自然风光很美;午餐在途中不一定可口,自己可以准备点零食。
D4:【日喀则】—【拉 萨】 [柏油马路,全程280Km,行驶约4-5小时] [早/中/晚] 宿:拉萨
早餐后游览黄教六大寺院之一的扎什伦布寺(海拔3836米;游览时间约1.5小时),藏语意为“吉祥的须弥山”;也是历代班蝉的驻地。主要建筑有:错钦大殿、阿霸扎仓、四世至九世班蝉合葬的扎什南捷,以及十世班蝉大师灵塔殿、强巴佛殿和晒佛台等。强巴佛殿中,供奉着世界最大的镀金铜佛像,强巴坐佛;净高为22.4米,总高26.2米,其鼻孔可容一人。后乘车经中尼公路沿雅鲁藏布江返回拉萨,晚餐后入住酒店休息。
购物点:藏香厂(游览时间约50分钟)、西藏茶马古道藏茶专卖店(游览时
间约50分钟)。
每日提示:今天的路况很好,还能欣赏到雅鲁藏布江的沿途美景。
D5、【拉 萨】—【纳木措】 [柏油马路,往返520Km,行驶约5小时] [早/中/晚餐] 宿:拉萨
早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山;前往位于拉萨市西北部,世界上海拔最高的咸水湖,纳木措(海拔4718米;游览时间约1.5小时);这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人,像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神,海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原,在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田。途观中国最大的地热发电站,羊八井地热发电站。晚餐后入住酒店休息。
购物点:牦牛肉干店(游览时间约50分钟)。
自费项目:羊八井地热高原温泉(海拔4300米;门票30元/人自理,温泉费
自理,洗浴98元/人,游览时间约1.5小时),可在温泉中洗尘除病,
地热水温保持在47度左右,含丰富的矿物质,对于各种皮肤疾病有绝佳疗效。
每日提示:今天的行程安排不紧张,有时间返回拉萨购物;泡温泉最好自备泳装。
D6: 【拉 萨】——【广 州】 [拉萨市内到机场70Km,行驶约1小时] [早餐]
早餐后,乘车赴拉萨贡嘎机场;乘飞机返回广州。带着藏区给您的感动和美好回忆,结束愉快旅程。
每日提示:欢迎您再来美丽的西藏,扎西德勒! |